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Io vivo sano Alimentazione e Movimento
Quando si parla di prevenzione, non bisogna dimenticare che questa inizia quando ci sediamo a tavola e abbraccia una serie di abitudini che adottiamo nel nostro quotidiano. Agire preventivamente, scegliendo alimenti sani ma anche integrando l’attività fisica allo studio e al lavoro, è fondamentale per costruire il proprio benessere e recuperarlo in modo rapido e completo dopo una malattia. Il laboratorio digitale interattivo “Io Vivo Sano Alimentazione e Movimento” è caratterizzato da un approccio ludico ma rigoroso che promuove i principi della prevenzione primaria della sana alimentazione e del movimento, con uno sguardo alle recenti scoperte scientifiche in tema di nutrigenetica e nutrigenomica. PER QUESTO EVENTO È OBBLIGATORIO PRENOTARSI QUI: https://www.eventbrite.it/e/biglietti-io-vivo-sano-alimentazione-e-movimento-128632002783 | ||||||||||||||
